پزشکی

محققان عنوان می کنند؛ شکلات تلخ موجب افزایش حس آرامش و رضایتمندی در افراد می شود. دکتر متیو پاز، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه سوئین برن استرالیا، در این باره می گوید: «مصرف شکلات معمولا...
یک متخصص طب سنتی گفت: نان خوب و عسل در سنین پیری بسیار مفید است زیرا معده را از رطوبت‌ها و مواد زاید پاکسازی و برای هضم غذا آماده می‌کند, خوردن شیر جوشیده با عسل یا نبات و کمی زنجبیل برای افراد مسن...
آیا پایتخت باید با ترافیک، آلودگی هوا، شلوغی، نزاع و چندین مولفه متضاد نشاط، خود را سازگار کند یا شهروندان مسیر دیگری را طلب خواهند کرد؟  شادی یک مولفه فردی و اجتماعی است. سازمان‌...
 نمک یکی از چاشنی های محبوب در آشپزی محسوب می شود. اما متاسفانه بسیاری از مردم جهان بیش از اندازه نمک مصرف می کنند. افزایش محبوبیت غذاهای فرآوری شده یکی از عوامل اصلی دریافت بیش از اندازه...
 انواع مختلفی از استرس وجود دارند که همگی آنها لزوما ناسالم نیستند. استرس حاد یکی از انواع کمتر مخرب استرس است که شایع‌ترین نوع آن نیز محسوب می شود. ما در طول روز چندین بار ممکن است استرس...
پروتئین بخشی مهم از یک رژیم غذایی سالم را تشکیل می دهد، اما این که از چه منبعی تامین می شود باید مورد توجه قرار بگیرد. مطالعه ای جدید نشان داده است که یک رژیم غذایی با محتوای پروتئین حیوانی بالا ممکن...
 زردچوبه یکی از ادویه های محبوب در نقاط مختلف جهان است که خاستگاه آن به جنوب آسیا باز می گردد. زردچوبه در بسیاری از دستورالعمل های غذایی به ویژه غذاهای هندی کاربرد دارد.آیا مصرف بیش از...
نفخ معده یک مشکل بسیار آزار دهنده است که یکی از علامت های بدن به شمار می رود. زمانی که نفخ دارید دستگاه گوارش به شما علامت می دهد که اسید معده به خوبی عمل نکرده است. بسیاری از مشکلات گوارشی...
یک کارشناس طب سنتی با بیان اینکه با اظهارنظرهای کوته‌فکرانه درباره حجامت خودمان را خراب نکنیم، به تشریح اثرات شگرف درمانی «حجامت» بر مسمومیتهای شیمیایی، میکروبی و غذایی پرداخت و گفت: ۵۴۰ حدیث از ۸۷...
کبد بزرگترین ارگان بدن است و مسئولیت‌های بسیار مهمی نیز دارد: تصفیه کردن خون بدن، پردازش کردن مواد مغذی، کمک به مقابله با عفونت و خیلی کارهای دیگر. اما همه اینها نشان می‌دهد کبدتان از چندین ناحیه...

صفحات